1.Trị táo bón, tốt cho dạ dày:
– Hợp chất phytonutrient trong mận khô rất có lợi cho sức khỏe. Mận khô còn chứa nhiều các loại vi dưỡng chất có ích khác như: beta-carotene, kali, sắt (giúp cơ thể hấp thu vitamin C), vitamin A, C, B1, B2, B6. Giàu tính xơ tốt cho tim mạch, chống lại các chứng táo bón, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
2.Chống bệnh đái tháo đường:
– Chất xơ có thể hòa tan chứa trong mận khô có tác dụng chống bệnh đái tháo đường type 2, bằng việc gia tăng độ nhạy cảm của các tế bào trong cơ thể với insulin. Chất beta-carotene và vitamin A giúp ngăn ngừa tình trạng tổn hại của các tế bào gây ra bởi các gốc tự do.
3.Chống chứng cảm lạnh, dị ứng và bệnh suyễn:
– Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, và chất antihistamine giúp chống chứng cảm lạnh, dị ứng và bệnh suyễn.
4.Giảm nguy cơ tăng huyết áp và chứng xơ vữa động mạch:
– Khoáng chất kali chứa trong mận khô giúp duy trì huyết áp ở mức bình thường và tốt cho tim mạch, từ đó giảm nguy cơ bị chứng tăng huyết áp và chứng xơ vữa động mạch (các chất béo hình thành những mảng bám trên thành động mạch). Chất sắt trợ giúp việc hình thành các hồng huyết cầu, cũng như giúp vận chuyển oxy tới toàn bộ cơ thể được thuận lợi hơn.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu trên thế giới, trái mận tươi mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên, rất tốt cho sức khỏe. Khi những quả mận tươi được sấy khô, hương vị thơm ngon của nó không chỉ được nhân lên mà còn giup kéo dài thời gian bảo quản được lâu hơn. Bên cạnh đó, mận khô là loại thực phẩm có thể đóng gói và dễ dàng vận chuyển đi nơi khác mà không sợ bị hư, dập.
Từ lâu, con người đã biết uống nước mận khô hay ăn mận khô để trị táo bón, vì đây là thực phẩm rất giàu chất xơ.
Những công dụng tuyệt vời của quả mận:
Bên cạnh công dụng là mang lại lợi ích cho sức khỏe của tim và giàu chất xơ, trong mận khô còn chứa nhiều các loại dưỡng chất có ích khác như: beta-carotene, sắt, kali, các vitamin A, C, B1, B2, B6.
Chất xơ có thể hòa tan trong mận khô đã được khoa học chứng minh có tác dụng chống bệnh tiểu đường type 2, bằng việc gia tăng độ nhạy cảm của các tế bào trong cơ thể với insulin. Vitamin A và chất beta-carotene giúp ngăn ngừa tình trạng tổn hại của các tế bào bởi các gốc tự do. Vitamin C giúp tăng cường và cải thiện hệ miễn dịch, chất antihistamine chống chứng cảm lạnh, dị ứng và bệnh suyễn
Ngoài ra, khoáng chất kali trong mận khô giúp duy trì huyết áp ở mức bình thường và chức năng khỏe mạnh của tim mạch, từ đó kéo giảm nguy cơ bị chứng tăng huyết áp và triệu chứng xơ vữa động mạch. Sắt trợ giúp việc hình thành các hồng cầu, cũng như giúp quá trình vận chuyển oxy tới toàn bộ cơ thể được thuận lợi hơn.
Những lợi ích mà mận khô mang lại cho sức khỏe là vô cùng lớn. Tuy nhiên, có một số điều cần lưu ý là nếu bạn đang bị sạn thận, nên tránh tiêu thụ quá nhiều mận khô.
Hướng dẫn sử dụng:
– Ăn trực tiếp như bữa ăn nhẹ trong ngày hoặc ăn cùng loại trái cây khác nếu thích.
– Bảo quản ở trong tủ lạnh sau khi mở bịch. Nên sử dụng hết trong 1 tháng là tốt nhất.
Thông tin sản phẩm:
– Mận sấy khô Giàu chất dinh dưỡng, chứa nhiều chất xơ, chất chống oxi hoá, vitamin A, axit amin, protein, cenlulose, kali tự nhiên và nhiều loại muối khoáng, mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe.
– Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trái mận tươi mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe. Khi những quả mận tươi được sấy khô, hương vị của nó không chỉ được nhân lên mà thời gian bảo quản cũng được lâu hơn.
Các hoạt chất trong quả Mận Sấy Khô
– Mận khô thường xuyên trở thành chủ đề của các cuộc nghiên cứu về sức khỏe vì sự phong phú chất Phytonutrient (hợp chất có lợi cho sức khỏe như Beta – Carotene) chứa trong nó. Hợp chất phytonutrient trong mận khô rất có lợi cho sức khỏe. Mận khô còn chứa nhiều các loại vi dưỡng chất có ích khác như: beta-carotene, kali, sắt (giúp cơ thể hấp thu vitamin C), vitamin A, C, B1, B2, B6. Giàu tính xơ tốt cho tim mạch, chống lại các chứng táo bón, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
+ Chất Beta – Carotene và Vitamin A giúp ngăn ngừa tình trạng tổn hại của các tế bào gây ra bởi các gốc tự do. Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, và chất Antihistamine giúp chống chứng cảm lạnh, dị ứng và bệnh suyễn.
+ Ngoài ra, khoáng chất Kali chứa trong mận khô rất cần thiết cho việc duy trì huyết áp ở mức bình thường và chức năng khỏe mạnh của tim, từ đó kéo giảm nguy cơ bị chứng tăng huyết áp và chứng xơ vữa động mạch (các chất béo hình thành những mảng bám trên thành động mạch).
+ Chất Sắt trợ giúp việc hình thành các hồng huyết cầu, cũng như giúp vận chuyển Oxy tới toàn bộ cơ thể được thuận lợi hơn.
Chú ý:
– Để nơi khô ráo thoáng mát, tránh để nơi ẩm ướt, ánh nắng mặt trời trực tiếp.
– Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
Vui lòng đợi ...